«¿Qué es la felicidad?» es la pregunta del millón. Todos queremos ser felices, pero el primer paso debería ser definir qué es para saber cuándo lo somos. Después, qué debemos hacer para llegar a ese punto. ¿Es algo que se «es», o algo que se «practica»? La felicidad significa distintas cosas para diferentes culturas, filosofías o religiones. En el artículo de hoy vamos a centrarnos en qué es la felicidad en el estoicismo.
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Las tres Disciplinas del Estoicismo: Deseo, Acción y Asentimiento
En el artículo de hoy voy a hablar de algo más “técnico”: las tres Disciplinas del Estoicismo (Deseo, Acción y Asentimiento). Se trata de conceptos que no están separados el uno del otro, sino que se entrelazan y se superponen entre ellos, pero cuyo entendimiento es básico para comprender mejor cómo funciona la mente de los estoicos.
Programa Invicto, de Fitness Revolucionario: Logra más, sufre menos
El post de hoy es muy especial, pues vamos a hablar del Programa Invicto, de Fitness Revolucionario, el que es con toda seguridad el mejor manual de estoicismo en español que hay en todo el mercado. La estructura del libro/programa está pensada para que se entiendan los principios generales del estoicismo en la primera parte, para proceder a continuación a detallar ejercicios prácticos según el ámbito de tu vida que quieras mejorar: miedo, ira, ansiedad, etc.
Juega al Ajedrez online y mejora tu Estoicismo
Combinar el aprendizaje y entrenamiento de Ajedrez con el de Estoicismo puede parecer un sin sentido a primera vista, pero te sorprendería saber que ambas disciplinas tienen más en común de lo que piensas. La pregunta que importa es: ¿puede uno ayudarte a mejorar en el otro? No lo dudes.
Cómo el Estoicismo puede ayudarte a combatir la cuarentena del coronavirus
La humanidad vive tiempos convulsos. Por primera vez desde hace mucho tiempo el mundo entero comparte enemigo: el coronavirus. Y, también por primera vez desde que tengo uso de razón, cómo actuemos cada uno de nosotros puede cambiar el curso de la Historia.
Qué es procrastinar (RAE) y cómo ser Estoico para dejar de hacerlo
Si los siguientes ejemplos son familiares para ti, es que eres un(a) expert@ de la procrastinación:
– «A partir de año nuevo empiezo en el gimnasio».
– «El lunes que viene empiezo a comer bien».
– «Después de verano me saco el curso de inglés».
