Programa Invicto, de Fitness Revolucionario: Logra más, sufre menos

Invicto Fitness Revolucionario

El post de hoy es muy especial, pues vamos a hablar del Programa Invicto, de Fitness Revolucionario, el que es con toda seguridad el mejor manual de estoicismo en español que hay en todo el mercado. La estructura del libro/programa está pensada para que se entiendan los principios generales del estoicismo en la primera parte, para proceder a continuación a detallar ejercicios prácticos según el ámbito de tu vida que quieras mejorar: miedo, ira, ansiedad, etc.

Leer másPrograma Invicto, de Fitness Revolucionario: Logra más, sufre menos

Cómo el Estoicismo puede ayudarte a combatir la cuarentena del coronavirus

coronavirus y estoicismo

La humanidad vive tiempos convulsos. Por primera vez desde hace mucho tiempo el mundo entero comparte enemigo: el coronavirus. Y, también por primera vez desde que tengo uso de razón, cómo actuemos cada uno de nosotros puede cambiar el curso de la Historia.

Leer másCómo el Estoicismo puede ayudarte a combatir la cuarentena del coronavirus

Qué es procrastinar (RAE) y cómo ser Estoico para dejar de hacerlo

como dejar de procrastinar

Si los siguientes ejemplos son familiares para ti, es que eres un(a) expert@ de la procrastinación:

– “A partir de año nuevo empiezo en el gimnasio”. 

– “El lunes que viene empiezo a comer bien”.

– “Después de verano me saco el curso de inglés”. 

Leer másQué es procrastinar (RAE) y cómo ser Estoico para dejar de hacerlo

¿Qué es el Estoicismo y cuál es la definición de Estoico?

que es el estoicismo

Bienvenid@ a este nuevo post de “El Estoico”, el portal web que pretende ser el mayor divulgador de Estoicismo en español. Si estás aquí significa que hay alguna parte de tu vida que te gustaría mejorar. Genial. El Estoicismo te ayudará. Pero vas a necesitar poner mucho de tu parte.

Leer más¿Qué es el Estoicismo y cuál es la definición de Estoico?