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Memento Mori: recuerda que morirás

Memento Mori

El tiempo pasa para no volver nunca jamás. Memento Mori es una expresión latina que nos recuerda precisamente la finitud de la vida. Se traduce como «recuerda que morirás», y su intención es que aprendamos a bailar con la muerte, esa desconocida que nos acompaña a diario.

«¿Qué hay después de la vida?» es la gran ecuación que la humanidad trata de resolver antes de tiempo. En este artículo propongo cambiar la pregunta por otra más estimulante: «¿Cómo estoy viviendo la única vida que tendré?»

En el artículo de hoy voy a hablar del concepto de Memento Mori: cómo surgió, en qué se diferencia del Carpe Diem, cómo pretende el estoicismo que lo interpretemos y varios ejercicios prácticos que incluyo en mi libro «Siempre en pie» y en mi programa «Memento Mori».

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Estoicismo: Guía y ejercicios para la práctica de la filosofía estoica

que es el estoicismo

El estoicismo es una corriente filosófica antigua (greco-romana) que se fundó en Grecia y se desarrolló posteriormente en Roma. Esta escuela influyó en la filosofía occidental y ha sido estudiado y revisado por filósofos y pensadores a lo largo de los siglos, ganando una popularidad creciente en el mundo moderno.

La filosofía estoica se fundamentaba en la vida moral y ética, guiando al individuo hacia la virtud y la felicidad mediante virtudes como la sabiduría, el coraje, el autocontrol y la aceptación de las circunstancias externas al albedrío.

Los estoicos postularon que la única forma de lograr la felicidad, el florecimiento (eudaimonía) y la serenidad interior (ataraxia) era a través de la práctica de la virtud (areté) y la aplicación de la razón para gestionar las emociones «negativas» (pasiones) y las respuestas a las situaciones externas. La virtud se consideraba la clave para la vida feliz, y defendieron que esta virtud era una combinación de sabiduría práctica o prudencia, justicia, coraje o fortaleza y templanza o disciplina/autocontrol.

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